ボイストレーニング | あとりえ宙

声帯ストレッチ

Wed, 06 Sep 2023 13:55:30 +0000

ボイストレーニングを行う上で私が非常に重きを置いている「声帯ストレッチ」

一瞬で声が見違えるほど若々しく変化します！

毎日続けると声の老化を防止できるほどです。

岡山からの帰阪後、タレント事務所で新人の話し方の指導を頼まれてから早、指導歴は通算で３０年を超えました。

様々な人の声を聞いてきましたがこの声帯ストレッチほど声が変化することは今までにはなかったのです。

単純なことですけれど、なぜ気が付かなかったのかと悔やまれるほどの思いです。

響く声は老若男女、関係なく大きな魅力となりましょう。

ボイストレーニングを受けてくださる皆さんの成長が嬉しいと心の底から感じた４時間のレッスンでした。

苦節十年、やっと一瞬で響く声が出せるトレーニングを見つけました。

ボイススクール

Thu, 20 Apr 2023 05:56:27 +0000

「声の若返り」に特化して2019年よりカルチャーレッスンとしてスタートしたクーネロコカルチャー。

当初は様々な原稿や課題を用意して大きな声を出して、楽しんでいただけたらと小難しいことは言わずに行っていました。

そんな中、コロナ騒動が起こり１クールお休みをいただくことになり、再開した時には自粛ムードで少人数を余儀なくされ、続けてきました。

元々持っている教室とオンラインレッスン、家に来ていただいている生徒さんたちに比べますとカルチャーレッスンはどうしても上達速度が遅い。。。

そこで月に１度、本格的にレッスンを受けてみてはどうですかと提案しましたところ、今では皆さんに受けていただいています。

ほんの数回で声の質に変化があり、アクセントや滑舌がぐんぐんよくなります。

年齢層はこちらのクーネロコカルチャーは高く、みなさん５０代以上です。

それも経験者ゼロからのスタートです。

読み聞かせやお芝居を続けているとは言え本格的なボイストレーニングなどは受けておらす、最初は口の開き方から教えます。

そんな中、今までの指導方法で良いのだろうかと疑問が湧いてきました。

基礎練習は時代によって変化するからです。

「私が浦島太郎になっていないだろうか？」

そこで手当たり次第書物を読み漁り、調べましたがこれと言って納得のいく答えが見つかりません。

どれも説明がややこしく体幹や腹筋、横隔膜、声帯の使い方を言葉で説明したところで到底理解できるものではありません。

最近通い始めた方も、何冊かの本を読んだけれどさっぱりわからないと仰っています。

そこで、誰にでもわかるメソッドを自分で見つければ良いのだと一念発起！

そこから多くの方との出逢いがあり、様々な方法を試すことができました。

喋りのプロではおそらく、いや間違いなく誰もやっていない声帯を緩めながらの発声練習法を見つけました。

実際にこの方法によって声が確実に若返っています。

何をもって若返りというのかはこれまでもお伝えしてきましたが初めての方にはまたの機会にお話しします。

そして来月からはいよいよ声の音色、響く声を手に入れるためのトレーニングをに入ります。

第一線で仕事しているプロはできていることなのですがそうでない一般の人に伝えるには言葉でなく体感で取得してもらいませんと途中で諦めてしまわれます。

お爺さん、お婆さんの様なカサカサした声になるにはまだ早いです。

声がいかに大切かと言うお話は、また次回いたしましょう。

ボイススクール

Wed, 15 Mar 2023 15:02:50 +0000

楽に声が出せるようになる声帯ストレッチ。

私自身がアメリカでボイストレーニングを積んだ先生のアドバイスを受け、舌の使い方などを学び、やっと頭を使わずにできる練習方法をほぼほぼ確立しました！

みなさんの発声が驚くほど上達して、これは凄いと感じています。

要らぬところに力が入り、必要なところに力がかからないのは頭を使うからです。

考えると上手くゆかないのです。

今日、体験にいらした方がすぐに入会されたので、これまでと比べて上達速度がどれ程早くなるのか実際に検証できるので楽しみです。オンラインレッスンでも同じような成果が出せていますので、遠方の方でも安心してレッスンをお受けいただけます。

レッスンの投稿を今年になってアップしていませんでした😅

春爛漫

Sun, 12 Mar 2023 04:22:59 +0000

気がつけば三月までこちらにアップしていませんでした。

時間があっという間に流れています。

あんなに寒かったのに河津桜が満開を迎え春本番を迎えるようになりました。

実は、昨年末から発声法をガラリと一新しました。

これまでのもう時代遅れの説明がややこしいやり方では時間がかかる上に

なかなか取得するまでに大変でした。

そこで頭を使わずに声帯のストレッチをしながら声が出せるという方法を見つけました。

アクセントの狂いが何をしても治らなかった人までほぼ完璧にできるようになったという予期しなかった副産物もありました。

体を使うのに頭は要らない。

体に叩き込むだけ！

なんとなく大風呂敷を広げているような文章になりましたが

百聞は一見にしかずです。

追々時間があれば綴っていきます。

今日のレッスン

Wed, 07 Dec 2022 09:55:55 +0000

今日のレッスン寒くなってくると声帯も硬くなりがちです。

そこで楽々と声が出せるように時間をかけてボイストレーニングを行います。

師走に入って慌ただしくなるので、課題は出さず話し方のレッスンにしました。

これまで読みを中心に行ってきた、こちらのお教室ではサプライズの話し方。

それぞれのスマホから一枚の写真を選んで「お気に入りの一枚」というタイトルでを２〜3分にまとめて話していただきました。

突然「え〜〜〜！」と尻込みしそうな課題ですが、やらないと終わりません。

実際に作文などの【起・承・転・結】を数分で頭の中で組み立てます。

とは言え初めてのことですので、実際に話してもらった内容を聞いた後に私がアドバイスをして纏めてもらいますと、良い話になっていきます。

人生初の競馬場に赴いてパドックを見ているとある馬が輝いてみたので、初の馬券を買ってみるとその馬が一着だったとか、

プランターに苗から育てたツリガネソウが花開いたと喜んでいたらポキッと折られて驚いていると

お義母様がお仏壇に備えていたと言った素敵な話にまとまりました。

一枚の写真からどんどん話を膨らませる練習でした。

中村さんは来年のお芝居に向けて、セリフの練習を始めました。

本日のボイススクール

Wed, 16 Nov 2022 13:31:20 +0000

歌にはボイストレーニングとボーカルトレーニングがあるように

話し方にもボイストレーニングとボイススクールとに分けてレッスンできるようになりました。

クーネロコカルチャーの皆さんは本当に熱心で上達も早いので

少しずつ高度なテクニックなどを織り交ぜながらお稽古しています。

今日は並河さんのご主人がお隣、並河邸のザクロをお土産にと下さいました。

ありがとうございました❤︎

絵本と詩の朗読

Wed, 09 Nov 2022 11:55:48 +0000

先日、お芝居の公演を終えた劇団いかるがの二人が奈良からお稽古にお越しです。

やり終えた感満載ですが反省会も兼ねて、これからの目標を立ます。

午前中に小学5年生の読み聞かせをしてきたばかりです。

あと、一日早ければ聴いてあげられたのに、ちょっと残念。

セリフをどうしても頭で考えてしまいがち。。。

こちらはほろ酔い気分でアマゾンでポチったという詩を朗読。

酔っていたので家に届いた時は「なぜ？」と忘れていたそうです（笑

面白い方なんです。

先日の公演では殺陣とダンスを披露しました。

水戸黄門のお銀を目指してほしいです。

そういえば由美かおるさんは西野バレエ団出身、

中村さんも幼い頃からバレエを習っていました。

ところでタイトルは

自分の感受性くらい　自分で守れ　ばかものよ

さてさて、ナレーション録音が迫っているので、目を通しておかないと。

好きな仕事をさせていただいているから頑張れるのです❤︎

次回は二人の肉声をお届けしようかなと思案中🎙

お稽古の後のカフェ

Wed, 02 Nov 2022 12:23:00 +0000

２階の和室はお稽古場。

奥にも一部屋ありますのでゆったりしています。

お稽古が終われば階下のカフェでのお喋りも楽しい時間です。

今日は桔川さんから薔薇のお花をいただきました。

いくつになっても女性はお花を贈られると嬉しいですね❤︎

宮司さんに用がありましたので千里天神に寄りますと、お茶ととらやのお羊羹をご馳走になりました。

今日も良いお話を聞かせていただきました。

ふと外を見ますと、陽はどっぷりと暮れていました。

慌ただしい一日でしたが、お参りさせていただいて清々しい気分でした。

ボイストレーニング | あとりえ宙

声帯ストレッチ

ボイススクール

「私が浦島太郎になっていないだろうか？」

そこで、誰にでもわかるメソッドを自分で見つければ良いのだと一念発起！

ボイススクール

春爛漫

今日のレッスン

本日のボイススクール

絵本と詩の朗読

自分の感受性くらい 自分で守れ ばかものよ

お稽古の後のカフェ

自分の感受性くらい　自分で守れ　ばかものよ